Gulróta-, epla- og engifersúpa

Gulróta-, epla- og engifersúpa

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 skammtar

Υλικά

epli afhýdd, kjarnhreinsuð, skorin í fernt
180 g
vatn
850 g
engiferrót afhýdd, skorin í sneiðar (2 mm)
15 g
laukur fjórðungur
110 g
ósaltað smjör í teningum
55 g
sellerýstilkur skorið í bita (u.þ.b. 2 stilkar)
150 g
gulrót skorið í bita (u.þ.b. 4 gulrætur)
400 g
grænmetiskraftur, teningur
1
1 tsk grænmetiskraftur
kjúklingabaunir, í dós skolið, síið vökvann frá (1 x 400 g dós)
400 g
sjávarsalt eftir smekk
½ - 1 tsk
svartur pipar, nýmalaður eða eftir smekk
¼ tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 1076 kJ / 257 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Υδατάνθρακες 26.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Súpur 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kúrbítssúpa

Nu există evaluări

Nípusúpa

Nu există evaluări

Tómata- og baunasúpa

Nu există evaluări

Rækju- og kókossúpa

Nu există evaluări

Lauksúpa

1h

Rjómalöguð baunasúpa

Nu există evaluări

Minestrone

40 min.

Kjúklingabollasúpa

30 min.

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Nu există evaluări

Mexíkósk baunasúpa

Nu există evaluări

Rjómalöguð tómatsúpa

25 min.

Marrókósk baunasúpa

40 min.

Εμφάνιση όλων