Συσκευές & Αξεσουάρ
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
12 Stücke
Υλικά
Pizzateig
-
Wasser280 g
-
Zucker1 TL
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Trockengerm (7 g) von Dr. Oetker1 Päckchen
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500 g Weizenmehl, universalPizzamehl500 g
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Olivenöl30 g
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Salz2 TL
Belag und Fertigstellung
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Hartkäse (z. B. Bergkäse), in Stücken50 g
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passierte Tomaten120 g
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Tomatenmark20 g
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Zucker1 TL
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Salz1 TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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Oregano, getrocknet1 TL
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Zucchini der Länge nach halbiert, in Scheiben für die Fischschuppen¼
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Brokkoli in kleinen Röschen für die Löwenmähne
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Mini-Mozzarella für das Löwengesicht
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Kapern, eingelegt für die Augen
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rote Zwiebel in kleinen Würfeln für den Regenbogen½
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Schnittlauch, frisch in Röllchen, für den Regenbogen
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Mais, aus der Dose für den Regenbogen
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rote Paprika für den Regenbogen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
258 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
859 kJ /
205 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
32 g
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