Spinatstrudel mit Schafskäse

Spinatstrudel mit Schafskäse

4.5 116 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
12 Portionen

Υλικά

  • Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
    30 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Blattspinatwürfel, TK angetaut, in kleinere Stücke geschnitten
    600 g
  • Salz
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Muskatnuss, gemahlen
    2 Prisen
  • Weizenmehl, glatt
    1 EL
  • Croissant & Plunderteig, aus dem Kühlregal
    400 g
  • Schafskäse in Würfeln
    200 g
    200 g Feta, in Würfeln
  • Ei verquirlt
    1

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 222 kcal / 928 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 9 g
Νάτριο 503 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων