
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti di vetro saltati con manzo e verdure (Japchae)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
120 g di spaghetti di vetro (vedere consigli)
-
acqua tiepida q.b. per l'ammollo
-
5 g di funghi shiitake secchi
-
4 cucchiaini di zucchero
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
5 cucchiai di salsa di soia
-
6 cucchiai di olio di sesamo
-
150 g di filetto di manzo tagliato a strisce sottili (circa 1 cm x 5 cm)
-
200 g di carote pulite senza estremità, a pezzi che entrino orizzontalmente nel foro del coperchio
-
150 g di cipolla a metà
-
150 g di funghi champignon
-
2 uova
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1000 g di acqua
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
4 spicchi di aglio
-
20 g di olio
-
2 cucchiaini di semi di sesamo, tostati
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
2105.4 mg
Πρωτεΐνη
15.9 g
Θερμίδες
2266.8 kJ /
541.8 kcal
Λιπαρά
34.4 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
44.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Affettatutto Bimby®
95 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνConiglio all'appetitosa
1 godz. 10 min
Polpettone spinaci e pancetta
1 godz. 30 min
Zucchine ripiene alla ligure
1 godz. 30 min
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20 min
Bagel rosa con pollo, avocado e verdure
2 godz.
Spezzatino di manzo con verdure speziate
55 min
Straccetti di manzo con contorno di caponata
45 min
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30 min
Spiedini di polpette e salsa allo yogurt
40 min
Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi
50 min
Pollo Yassa
1 godz.
Pollo alle erbe con verdure al vapore
1 godz.