
Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
wholemeal spelt flour220 g
-
makrut lime leaves veins removed4
-
egg1
-
water40 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
spring onions/green onions trimmed and cut into quarters6
-
fresh coriander leaves only10 sprigs
-
Thai green curry paste (see Tips)80 g
-
canned cannellini beans no-added salt, rinsed and drained100 g
-
chicken mince500 g
-
fish sauce17 g
-
ground black pepper¼ tsp
Assembly
-
egg yolk lightly beaten1
-
tamari sauce½ tsp
-
sesame seeds1 tbsp
Salad
-
mixed salad leaves120 g
-
carrot peeled and grated120 g
-
eschalot finely sliced30 g
-
freshly squeezed lime juice20 g
-
rice bran oil20 g
-
Lebanese cucumber sliced1
-
fresh coriander leaves only, roughly chopped4 sprigs
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
443.3 kcal /
1850 kJ
Πρωτεΐνη
25.7 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
31.7 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
618.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheese and bacon cob loaf
1ωρ. 20 λεπτ.
Ham and cheese quinoa muffins
1ωρ. 30 λεπτ.
DIY pizza pockets
1ωρ. 50 λεπτ.
Ham and zucchini quiche
1ωρ. 45 λεπτ.
Traditional Kaiser rolls
26ωρ. 35 λεπτ.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Gluten free pizza dough
2ωρ.
Sour cream pastry
25 λεπτ.
Charcoal bao buns
1ωρ. 50 λεπτ.
Nyonya curry chicken bun
2ωρ. 45 λεπτ.
Chile con queso cob loaf
40 λεπτ.
Apple and sage stuffing
10 λεπτ.