Stufato di manzo e verdure invernali

Stufato di manzo e verdure invernali

3.9 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio
  • 60 g di cipolla
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di carne di manzo per spezzatini
  • 100 g di sedano rapa pelato, a pezzi
  • 100 g di pastinaca pelata, a pezzi
  • 100 g di patate pelate, a pezzi
  • 100 g di carote pelate, a pezzi
  • 900 g di acqua
  • 10 g di miele
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo di carne
    1 dado per brodo di manzo (per 0,5 l di brodo)
  • 1 ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
  • 1 foglia di alloro secca
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe macinato
  • 150 g di orzo perlato
  • pane croccante, per servire

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 468.8 kcal / 1961.5 kJ
Πρωτεΐνη 33.8 g
Λιπαρά 17.4 g
Υδατάνθρακες 47.2 g
Φυτικές ίνες 10.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g
Νάτριο 659.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων