Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Gemüserösti
-
Kartoffeln mehligkochend, geschält, halbiert oder geviertelt800 g
-
Karotten geschält200 g
-
Zwiebeln halbiert oder geviertelt120 g
-
Zucchini Enden abgeschnitten200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
pflanzliches Öl2 EL
-
Weissmehl2 EL
Pilzsauce
-
250 g KräuterseitlingeChampignons, frisch250 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
100 g WasserWeisswein100 g
-
Saucen-Halbrahm (1 Becher)200 g
-
Maisstärke (z. B. Maizena)15 g
-
¼ TL Gemüsebouillon Paste selbst gemachtGemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)¼
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
961 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1890 kJ /
451 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνToskanischer weisser Bohneneintopf mit geröstetem Knoblauchbrot
1ωρ. 30 λεπτ.
Chili con Grünkern
50 λεπτ.
Chili sin Carne Bowl
50 λεπτ.
Gemüse-Suppe mit Gnocchi
30 λεπτ.
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10 λεπτ.
Vegetarisches Chili
1ωρ. 5 λεπτ.
Molokhia-Gemüse (ملوخية)
Καμία βαθμολογία
Koshari (الكشري المصري)
1ωρ. 30 λεπτ.
Vegane Bolognese
50 λεπτ.
Tomaten und Feta Pasta
50 λεπτ.
Ramen mit Ei
45 λεπτ.
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 λεπτ.