Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Vegetarisches Chili
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
200 g gelbe Zwiebeln, halbiert,rote Zwiebeln halbiert,200 g
-
Knoblauch20 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, nach Geschmack1
-
Olivenöl10 g
-
750 g Tomaten, in Stücken,frische Tomaten in Stücken,750 g
-
Paprika, gemischt (z.B. rot und grün), in dünnen Streifen (ca. 2 cm lang)200 g
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Mais, aus der Dose abgetropft150 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft (ca. 800 g Bruttogewicht)500 g
-
6 vegetarische Würstchen, (450-600 g),Sojawürstchen mit Pilzgeschmack (450-600 g),6
-
3 - 4 Stängel Blattpetersilie, abgezupft,Petersilie abgezupft,3 - 4 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1745 kJ /
418 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kokosnuss Dhal
25 λεπτ.
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1ωρ. 10 λεπτ.
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2ωρ. 10 λεπτ.
Erbsli-Wähe
50 λεπτ.
Fleischlose Fleischlaibchen
35 λεπτ.
Veganer Bohnen-Eintopf
13ωρ. 30 λεπτ.
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 λεπτ.
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 λεπτ.
Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl
1ωρ. 15 λεπτ.
Spinat-Pizza mit Ei
1ωρ. 45 λεπτ.
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 λεπτ.
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 λεπτ.