Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pasta-salat med grønnsaker og ørret

Pasta-salat med grønnsaker og ørret
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porsjoner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • vann
    1000 g
  • hvitvin
    200 g
  • appelsinjuice ferskpresset
    100 g
  • salt etter smak
    1 ½ ts
  • ferske ørretfileter, uten skinn
    400 g
    400 g fersk laksefilet, uten skinn
  • grønne erter, frosne
    200 g
  • penne rigate pasta (10 minutter koketid)
    240 g
  • olivenolje
    40 g
  • hvitløksfedd
    1
  • kapers, syltet drenert og skylt
    30 g
  • oliven, svart uten stein
    80 g
  • cherrytomat halvert eller firedelt
    350 g
  • malt svart pepper (προαιρετικό πεδίο)
    1 klype
  • sitronsaft etter smak
    10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Πρωτεΐνη 32.2 g
Θερμίδες 2246 kJ / 536 kcal
Λιπαρά 21.8 g
Φυτικές ίνες 8.7 g
Υδατάνθρακες 52 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Enkle pasta oppskrifter 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kylling Penne med safran

Brak ocen

Makaronigrateng med flaskegresskar

Brak ocen

Kylling-tagliatelle med pesto

Brak ocen

Biff kjøttboller med spaghetti og oliven

Brak ocen

Pasta med tomat og aubergine

3.8(4)

45 min

Kremet ertepasta

Brak ocen

Rekelinguine med krabbe

Brak ocen

Squashpasta med røkt laks

Brak ocen

Ravioli med reke og asparges basilikum

Brak ocen

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Brak ocen

Vegetarlasagne

Brak ocen

Makaronigrateng

Brak ocen

 Εμφάνιση όλων