Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porsjoner

Υλικά

mørk sjokolade delt i biter
30 g
havregryn
100 g
quick oats
banan delt i biter
1
egg
2
lønnesirup
25 g
vaniljeekstrakt, naturlig
½ ts
kanel, malt
¼ ts
bakepulver
1 ts
salt
2 klype
pekannøtter delt i to
10
blåbær
20
bringebær
10
melis til dryssing
1 ss

Διατροφή ανά 1 porsjon

Θερμίδες 288.1 kcal / 1205.4 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 36.9 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Νάτριο 383.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Trendende supermat 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Καμία βαθμολογία

Vegansk kokosnøttkake

Vegansk kokosnøttkake

Καμία βαθμολογία

Schiacciata (dessertpizza)

Schiacciata (dessertpizza)

Καμία βαθμολογία

Scones med frukt

Scones med frukt

30 λεπτ.

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Καμία βαθμολογία

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Καμία βαθμολογία

Appelsinkake med krydret sirup

Appelsinkake med krydret sirup

Καμία βαθμολογία

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Καμία βαθμολογία

Sukkerfritt bananbrød

Sukkerfritt bananbrød

1ωρ. 15 λεπτ.

Søtpotet Donuts

Søtpotet Donuts

Καμία βαθμολογία

Gulrot- og eplekake

Gulrot- og eplekake

1ωρ. 30 λεπτ.

Gresskar-, kokos- og appelsinkake

Gresskar-, kokos- og appelsinkake

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων