Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Insalata di carote con salsa allo yogurt

Insalata di carote con salsa allo yogurt
5.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 800 g di carote pelate, a pezzi (5 cm)
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
    e asciugate
  • 180 g di yogurt naturale
    180 g di yogurt greco
  • 10 g di succo di limone
  • 30 g di olio vegetale
    30 g di olio di oliva
  • 30 g di aceto
  • 1 cucchiaino di sale
  • 4 pizzichi di pepe macinato
  • 2 - 3 cucchiai di gherigli di noce (προαιρετικό πεδίο) dimezzati o tritati grossolanamente

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 534 mg
Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 851 kJ / 203 kcal
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Grattugia 6-in-1 Thermomix® per TM7 13 Συνταγές
Ελβετία
Grattugiare. Affettare. Molto altro. - Thermomix® grattugia 4-in-1 per TM6 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di verdura e frutta a crudo

5.0(5)

10 λεπτ.

Verdure saltate (stile asiatico)

4.3(3)

10 λεπτ.

Tartare di verdure

4.3(6)

25 λεπτ.

Zuppa di miso con tofu

Καμία βαθμολογία

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

5.0(1)

2ωρ.

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

Καμία βαθμολογία

Muffin di frittata con il Nester

4.3(3)

50 λεπτ.

Mini shakshuka verdi dal Nester

5.0(1)

45 λεπτ.

Mini omelette con gamberetti dal Nester

Καμία βαθμολογία

Stick croccanti

5.0(1)

1ωρ. 30 λεπτ.

Omelette dei supereroi

Καμία βαθμολογία

Insalata di avocado e cetrioli

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων