Açaï bowl

Açaï bowl

4.6 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions

Υλικά

Le granola
  • d'amandes décortiquées
    125 g
  • de noisettes décortiquées
    100 g
  • de flocons d'avoine
    500 g
  • de pépites de chocolat
    125 g
  • de compote de pommes
    270 g
  • d'extrait de vanille liquide
    1 c. à soupe
  • de sirop d'érable
    5 c. à soupe
  • de graines de courge
    50 g
L'açaï bowl
  • de fraises surgelées en petits morceaux
    300 g
  • de framboises surgelées
    350 g
  • de boisson végétale à l'amande
    150 g
  • de sirop d'agave
    50 g
  • de poudre type Açaï
    2 c. à soupe
  • de skyr
    150 g
  • noix de coco râpée torréfiée, pour la finition
  • fraises fraîches en lamelles, pour la finition
    4

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 1327.4 kcal / 5553.7 kJ
Πρωτεΐνη 43.4 g
Λιπαρά 51.9 g
Υδατάνθρακες 179.5 g
Φυτικές ίνες 32.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 13.2 g
Νάτριο 74.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων