
Συσκευές & Αξεσουάρ
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
1 porce
Υλικά
-
50 gramů divoké rýže
-
teplá voda pro namáčení rýže
-
30 gramů cibule
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů čerstvých hub na plátky
-
40 gramů pórku na plátky
-
30 gramů veganské pomazánky
-
150 gramů vody
-
150 gramů kokosového mléka
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
-
petržel, čerstvá pro ozdobení
-
½ limetky nejlépe bio
-
chléb na plátky, opečený
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
702.6 kcal /
2939.8 kJ
Πρωτεΐνη
15.7 g
Λιπαρά
38.8 g
Υδατάνθρακες
62.5 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
24.9 g
Νάτριο
626.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Menu pro singles - 1 porce
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40 λεπτ.
Quiche s batáty a mletým masem
1ωρ. 45 λεπτ.
Rizoto s houbami a špenátem
55 λεπτ.
Bramborové škubánky
1ωρ. 10 λεπτ.
Slezské pirohy se škvarky a česnekem
45 λεπτ.
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1ωρ. 30 λεπτ.
Guláš z vepřové panenky
40 λεπτ.
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
Καμία βαθμολογία
Plněné kapustové listy s rajčaty
40 λεπτ.
Sicilské purpetti fúze
1ωρ.
Kynuté bramborové koblížky s uzeným masem
2ωρ. 20 λεπτ.