Tartines aux légumes grillés

Tartines aux légumes grillés

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

300 g d'eau
10 g de levure boulangère fraîche
400 g de farine de blé complet
100 g de farine de blé
farine de blé pour le plan de travail
1 aubergine (200 g env.), coupée en morceaux en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
1 courgette (taille fine)
300 g de tomates coupées en rondelles
herbes de Provence déshydratées pour assaisonner
huile d'olive pour huiler
eau pour humidifier les baguettes
1 gousse d'ail ou huile à l'ail, pour frotter les baguettes
herbes aromatiques fraîches pour la finition
fromage pour la finition
charcuterie pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 12.2 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1450 kJ / 346.6 kcal

Λιπαρά 1.3 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 72.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Apéritif estival - Découpe-Minute 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25 λεπτ.

Samoussas au colin

50 λεπτ.

Petits sandwichs façon bretzel

2ωρ. 30 λεπτ.

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

1ωρ. 45 λεπτ.

Bao au porc char siu et carottes au vinaigre

4ωρ.

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2ωρ. 45 λεπτ.

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 λεπτ.

Rouleaux de printemps au tofu grillé

40 λεπτ.

Nachos thaïlandais

45 λεπτ.

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2ωρ. 45 λεπτ.

Boules d'énergie aux abricots, cajous et pistaches

5 λεπτ.

Boulettes de viande aux légumes

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων