Steikarsalat

Steikarsalat

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 skammtar

Υλικά

laukur skera í tvennt, skera síðan í þunnar sneiðar (5 mm)
50 g
matarolía
40 g
nautakjötsstrimlar (4-5 cm)
200 g
ferskt rósmarín aðeins blöðin
1 stöngull
capers síið vökvann frá (má sleppa)
40 g
kirsuberjatómatar skornir í tvennt
120 g
klettasalat
70 g
avocado (þroskað), skerið í teninga (1 cm)
1
valhnetur
30 g
limesafi
20 g
hunang
10 g
salt eða meira eftir smekk
¾ tsk
svartur pipar eða meira eftir smekk
½ tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 skammtar

Νάτριο 2288 mg

Πρωτεΐνη 52.9 g

Θερμίδες 5056 kJ / 1203.8 kcal

Λιπαρά 101.7 g

Φυτικές ίνες 13.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.6 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Nautakjötsréttir 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Borgari með djúsí ostafyllingu

Brak ocen

Stroganoff

35 min

Nauta tacos

25 min

Nautabátar

Brak ocen

Steikarsalat á thaílenskan máta

1 godz. 15 min

Nauta fajitas

Brak ocen

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Brak ocen

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Brak ocen

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

1 godz. 20 min

Tandoori kjúklingur

45 min

Buffalo kjúklingavængir

Brak ocen

BBQ kjúklinga pizza

1 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων