Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

4.7 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 30 λεπτ.
4 porce

Υλικά

Vývar
  • 120 gramů morkové kosti
  • 220 gramů hovězích žeber
  • 60 gramů cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 80 gramů mrkve
  • 100 gramů kořenové petržele
  • 1500 gramů vody
  • 100 gramů celeru
  • 1 polévková lžíce oleje (προαιρετικό πεδίο)
  • 2 snítky hladkolisté petržele
  • 8 kuliček černého pepře
  • 4 kuličky nového koření
  • 2 lístky bobkového listu
  • 1 polévkovou lžíci soli, hrubé
Low carb játrové knedlíčky
  • 150 gramů kuřecích jater očištěných
  • 1 vejce
  • 1 stroužek česneku
  • 2 polévkové lžíce psyllia
  • 1 špetku soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
Krájení zeleniny do hotové polévky
  • 80 gramů mrkve
  • 80 gramů kořenové petržele
  • 50 gramů celeru
  • 2 snítky hladkolisté petržele nasekané

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 621.8 kcal / 2601.7 kJ
Πρωτεΐνη 18.3 g
Λιπαρά 51.9 g
Υδατάνθρακες 19.6 g
Φυτικές ίνες 10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g
Νάτριο 1951 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων