
Συσκευές & Αξεσουάρ
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
6 jajek schłodzonych
-
woda (do oznaczenia 1 l)
-
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
10 liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
6 kromek białego chleba
-
sól do oprószenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
514.7 mg
Πρωτεΐνη
11.3 g
Θερμίδες
1289.9 kJ /
308.3 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ALE JAJA!
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKoktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Bananowe kulki mocy
20min
Domowe płatki śniadaniowe
40min
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45min
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45min