Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
6 jajek schłodzonych
-
woda (do oznaczenia 1 l)
-
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
10 liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
6 kromek białego chleba
-
sól do oprószenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
514.7 mg
Πρωτεΐνη
11.3 g
Θερμίδες
1289.9 kJ /
308.3 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ALE JAJA!
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pudding chia z musem jabłkowym
8ωρ. 15 λεπτ.
Koktajl z owoców jagodowych
5 λεπτ.
Nocna owsianka w słoiczkach
10ωρ.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 λεπτ.
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 λεπτ.
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 λεπτ.
Placki gryczane bez laktozy
35 λεπτ.
Zielone smoothie
5 λεπτ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
Καμία βαθμολογία
Energetyczny koktajl z wielu nasion
Καμία βαθμολογία
Pudding chia z matchą i owocami
30 λεπτ.