Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas de queso Cottage
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
40 g de linaza dorada
-
20 g de mijo en grano
-
1 cdita de polvo para hornear
-
½ cdita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 8 porciones
Νάτριο
2539.5 mg
Πρωτεΐνη
55.9 g
Θερμίδες
3188.7 kJ /
762.1 kcal
Λιπαρά
44.6 g
Φυτικές ίνες
12.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
35.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Hola, Alto en Proteínas!
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό