
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avocado ripieno e insalata di pomodori
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Uova di quaglia al forno
-
di olio extravergine di oliva10 g
-
di pancetta a cubetti80 g
-
avocado (circa 200 g ciascuno)2
-
uova di quaglia4
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato fresco4 pizzichi
Insalata di pomodori e avocado
-
di pomodori solo la polpa, senza i semi400 g
-
di cipolla rossa in quarti50 g
-
peperoncino rosso (προαιρετικό πεδίο) tagliato a pezzi½
-
di coriandolo fresco tagliato a pezzi15 g
-
di succo di lime, spremuto fresco25 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato fresco2 pizzichi
-
avocado a cubetti (circa 200 g)1
-
pancarré q.b. tostato per servire
-
di aneto fresco per guarnire2 rametti
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
653.6 kcal /
2734.5 kJ
Πρωτεΐνη
18.6 g
Λιπαρά
37.6 g
Υδατάνθρακες
67.7 g
Φυτικές ίνες
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Νάτριο
1522.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Il carrello di agosto
18 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Pasqua
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanzanella con mandorle e acciughe
2ωρ. 30 λεπτ.
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40 λεπτ.
Baccalà fritto in pastella
1ωρ. 10 λεπτ.
Gyoza
1ωρ.
Piccole parmigiane di melanzane
1ωρ.
Crostini tonno e surimi
2ωρ. 10 λεπτ.
Bicchierini di polpo e pomodorini
1ωρ.
Gazpacho
15 λεπτ.
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 λεπτ.
Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive
1ωρ.
Polpette tonno e Pak choi
45 λεπτ.
Bastoncini di farina di ceci all'aglio
1ωρ. 10 λεπτ.