Tandoorimarinade

Tandoorimarinade

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

210 g

Υλικά

cayennepeber, stødt
2 tsk
stærk paprika
1 spsk
koriander, stødt
2 tsk
spidskommen, stødt
1 spsk
gurkemeje, stødt
¾ tsk
nelliker stødt
1 tsk
sort peber, stødt
¼ tsk
garam masala
1 ½ tsk
fed hvidløg
4
ingefær skrællet, skåret i runder (2 mm)
10 g
vegetabilsk olie
25 g
græsk yoghurt
85 g
citronsaft, friskpresset (ca. 1 stor citron)
30 g
havsalt, groft
2 ½ tsk

Διατροφή ανά 210 g

Θερμίδες 452 kcal / 1870 kJ

Πρωτεΐνη 9.6 g

Λιπαρά 38 g

Υδατάνθρακες 14 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Νάτριο 4830 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Magiske marinader 6 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bearnaisesauce

Bearnaisesauce

20 λεπτ.

Grov basilikums pesto

Grov basilikums pesto

Καμία βαθμολογία

Char siu marinade

Char siu marinade

Καμία βαθμολογία

Tzatziki

Tzatziki

20 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

10 λεπτ.

Cremet broccolisauce

Cremet broccolisauce

35 λεπτ.

Svampepaté

Svampepaté

Καμία βαθμολογία

Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

Καμία βαθμολογία

Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Καμία βαθμολογία

Den ultimative barbecue sauce

Den ultimative barbecue sauce

Καμία βαθμολογία

Mojo Sauce til skaldyr

Mojo Sauce til skaldyr

Καμία βαθμολογία

Stærk ostedip

Stærk ostedip

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων