Συσκευές & Αξεσουάρ
Artiskokdip med tofu
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
fed hvidløg1
-
artiskokhjerter, i olie drænet240 g
-
tofu, fast skåret i stykker130 g
-
citronsaft, friskpresset20 g
-
havsalt eller efter smag½ tsk
-
sukker½ tsk
-
blandede urter, tørrede½ tsk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
279 kJ /
67 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Keto
26 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMayonnaise
5 Min
Smør med hvidløg og urter
1 Std. 10 Min
Guacamole
10 Min
Cæsarsalat-dressing
10 Min
Hummus dip
Keine Bewertungen
Tzatziki
20 Min
Cremet broccolisauce
35 Min
Svampepaté
Keine Bewertungen
Pestohummus med soltørrede tomater
Keine Bewertungen
Den ultimative barbecue sauce
Keine Bewertungen
Mojo Sauce til skaldyr
10 Min
Stærk ostedip
Keine Bewertungen