Pui dulce-acrișor cu orez

Pui dulce-acrișor cu orez

3.2 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porții

Υλικά

  • căței de usturoi
    2
  • ceapă tăiată sferturi
    200 g
  • morcovi tăiați în bucăți
    225 g
  • ardei gras roșu tăiat în bucăți
    180 g
  • ulei de floarea soarelui
    30 g
  • ketchup
    40 g
  • zahăr brun
    25 g
  • amidon de porumb
    20 g
  • oțet de vin (vezi recomandare)
    55 g
  • sos de soia
    30 g
  • pulpe de pui cu os, fără piele (aprox. 700 g)
    6 - 8
  • orez cu bobul lung
    250 g
  • apă
    550 g
  • ceapă verde tăiată în felii subțiri
    50 g

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 585 kcal / 2450 kJ
Πρωτεΐνη 33 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 73 g
Φυτικές ίνες 5.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων