Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

4.3 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porții

Υλικά

  • parmezan tăiat în bucăți
    60 g
  • căței de usturoi după gust
    1 - 2
  • ceapă tăiată jumătăți
    60 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • ketchup
    120 g
  • sos Worcestershire
    15 g
  • oțet din cidru de mere
    15 g
  • muștar
    15 g
  • sos de chilli roșu după gust
    ¼ - 1 linguriță
  • sare
    ¼ linguriță
  • piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
    400 g
  • apă
    400 g
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • concentrat pastă de legume după gust
    1 - 1 ½ linguriță cu vârf
    1 - 1 ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat, după gust
  • paste scurte tip penne rigate sau paste scurte, uscate, asemănătoare
    200 g

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 458 kcal / 1916 kJ
Πρωτεΐνη 37 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 48 g
Φυτικές ίνες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων