Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 copos

Υλικά

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (προαιρετικό πεδίο)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Διατροφή ανά 1 copo

Θερμίδες 137.7 kcal / 576.1 kJ

Πρωτεΐνη 2.3 g

Λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 22.6 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Νάτριο 12.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Teens - Tendências em superalimentos 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sangria de framboesa e manjericão

Sangria de framboesa e manjericão

40 λεπτ.

Morangoska

Morangoska

5 λεπτ.

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 λεπτ.

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5 λεπτ.

Iogurte líquido de pina colada

Iogurte líquido de pina colada

8ωρ.

Sumo de manga e cenoura

Sumo de manga e cenoura

10 λεπτ.

Caipirinha

Caipirinha

10 λεπτ.

Sumo detox de funcho para a digestão

Sumo detox de funcho para a digestão

10 λεπτ.

Mojito de ananás e hortelã

Mojito de ananás e hortelã

1ωρ. 20 λεπτ.

Gin de amora e zimbro

Gin de amora e zimbro

10 λεπτ.

Smoothie de manga e ananás

Smoothie de manga e ananás

5 λεπτ.

Sangria tequila e acerola

Sangria tequila e acerola

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων