Nachos med chili og ost

Nachos med chili og ost

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portioner

Υλικά

  • løg opdelt
    150 g
  • fed hvidløg
    3
  • vegetabilsk olie
    40 g
  • hakket oksekød brudt i stykker
    200 g
  • hakkede tomater, dåse
    160 g
  • tomatpure
    1 spsk
  • sukker
    1 tsk
  • havsalt
    1 tsk
  • laurbærblad, tørret
    1
  • gurkemeje, stødt
    1 knivspids
  • sød paprika
    1 knivspids
  • oregano, tørret
    1 tsk
  • spidskommen, stødt
    1 tsk
  • nellike, stødt
    1 knivspids
  • cayennepeber, stødt
    1 knivspids
  • kidneybønner, dåse skyllet
    200 g
  • mørk chokolade (70% kakao) i små stykker eller callets
    15 g
  • Tortilla-chips
    200 g
  • jalapenos, dåse
    50 g
  • cheddar
    200 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 539 kcal / 2253 kJ
Πρωτεΐνη 18.95 g
Λιπαρά 38.6 g
Υδατάνθρακες 28.98 g
Φυτικές ίνες 5.18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων