Velstegte mexicanske bønner

Velstegte mexicanske bønner

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

8 portioner

Υλικά

fed hvidløg
1
løg opdelt
200 g
svinefedt i tern
25 g
sorte bønner, hele, dåse skyllet og drænet (2 x 400 g dåser)
480 g
kogt vand, fra grøntsager
150 g
havsalt
½ tsk
Tortilla-chips
500 g
cheddar
50 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 405 kcal / 1695 kJ

Πρωτεΐνη 7.2 g

Λιπαρά 24.05 g

Υδατάνθρακες 40.03 g

Φυτικές ίνες 4.53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Længe Leve Mexico 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bearnaisesauce

Bearnaisesauce

20 Min

Choron sauce (Tomat bearnaise)

Choron sauce (Tomat bearnaise)

20 Min

Tomatketchup

Tomatketchup

1 Std. 15 Min

Basilikumpesto

Basilikumpesto

10 Min

Svampepaté

Svampepaté

Keine Bewertungen

Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

Keine Bewertungen

Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Keine Bewertungen

Den ultimative barbecue sauce

Den ultimative barbecue sauce

Keine Bewertungen

Mojo Sauce til skaldyr

Mojo Sauce til skaldyr

Keine Bewertungen

Stærk ostedip

Stærk ostedip

Keine Bewertungen

Ranch Dressing

Ranch Dressing

Keine Bewertungen

Vinaigrette med lime og coriander

Vinaigrette med lime og coriander

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων