Tortillas con pollo

Tortillas con pollo

4.3 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

Pollo insaporito

30 g di olio extravergine di oliva

30 g di olio di oliva
1 spicchio di aglio

20 g di cipolla dorata
500 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente

500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato

Terminare la preparazione

200 g di cipolla a pezzi (2-3 cm)
200 g di pomodoro a pezzi
3 peperoncini jalapeño freschi senza semi, a pezzi
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
150 g di peperone verde pulito e a pezzi (2-3 cm)
250 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati e sciacquati
30 g di concentrato di pomodoro
100 g di acqua
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 dado per brodo di pollo
6 tortillas di mais
100 g di panna acida
1 avocado sbucciato e a fettine
50 g di succo di lime, spremuto fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 545.4 mg

Πρωτεΐνη 26.3 g

Θερμίδες 2024 kJ / 483.7 kcal

Λιπαρά 26.2 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 36.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Braciole pugliesi

1ωρ.

Polpettone di carne con ripieno di carciofi

2ωρ. 20 λεπτ.

Guancia di maiale sottovuoto al vino rosso

8ωρ. 45 λεπτ.

Involtini di cotica al sugo

1ωρ. 10 λεπτ.

Roastbeef in salsa verde con patate

40 λεπτ.

Coniglio alla ligure

3ωρ. 20 λεπτ.

Polpettone di purè di patate e carne

1ωρ.

Tartare di manzo al pomodoro in emulsione

15 λεπτ.

Momo

2ωρ.

Manzo Tri-Tip speziato con crema di spinaci

3ωρ.

Pollo tikka masala (per 2 persone)

6ωρ. 30 λεπτ.

Double cheeseburger

3ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων