Ratatouille mit Couscous

Ratatouille mit Couscous

3.1 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Aubergine in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
70 g
rote Paprika in Stücken
40 g
Basilikum abgezupft
1 Stängel
Rosmarin abgezupft
½ Zweig
Tomaten halbiert
150 g
Wasser
60 g
Couscous
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 22 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 792 kJ / 189 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Das Feinste für Kleinste 75 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hähnchen-Lasagne-Suppe mit Bohnen

Hähnchen-Lasagne-Suppe mit Bohnen

50 λεπτ.

Gemüsesuppe mit Bulgur

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 λεπτ.

Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)

Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)

35 λεπτ.

Kürbissuppe mit Curry

Kürbissuppe mit Curry

35 λεπτ.

Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln

Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln

45 λεπτ.

Kohlsuppe

Kohlsuppe

45 λεπτ.

Eierschöberl

Eierschöberl

1ωρ.

Linsensuppe mit Spinat und Zitrone

Linsensuppe mit Spinat und Zitrone

40 λεπτ.

Meerrettichsuppe

Meerrettichsuppe

45 λεπτ.

Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl

Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl

1ωρ.

Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle

Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle

50 λεπτ.

Bulgur-Brokkoli-Eintopf

Bulgur-Brokkoli-Eintopf

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων