Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille mit Couscous
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 Portion
Υλικά
-
Aubergine in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Zucchini in Stücken (2-3 cm)70 g
-
rote Paprika in Stücken40 g
-
Basilikum abgezupft1 Stängel
-
Rosmarin abgezupft½ Zweig
-
Tomaten halbiert150 g
-
Wasser60 g
-
Couscous30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
22 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
792 kJ /
189 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Das Feinste für Kleinste
75 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLachscremesuppe
20 λεπτ.
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 λεπτ.
Marokkanische Hühnersuppe (Harira)
1ωρ.
Parmesansüppchen
25 λεπτ.
Putengulaschsuppe
45 λεπτ.
Orientalische Linsensuppe
30 λεπτ.
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1ωρ.
Sommerliche Spitzkohlsuppe
1ωρ.
Meeresfrüchte-Suppe
1ωρ.
Kerbel-Cappucchino
35 λεπτ.
Rieslingsuppe für TM6
30 λεπτ.
Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen
1ωρ.