Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille mit Couscous
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 Portion
Υλικά
-
Aubergine in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Zucchini in Stücken (2-3 cm)70 g
-
rote Paprika in Stücken40 g
-
Basilikum abgezupft1 Stängel
-
Rosmarin abgezupft½ Zweig
-
Tomaten halbiert150 g
-
Wasser60 g
-
Couscous30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
22 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
792 kJ /
189 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Das Feinste für Kleinste
75 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRinderkraftsuppe (aus Suppenfleisch)
3ωρ. 45 λεπτ.
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 λεπτ.
Vietnamesische Beef Pho
1ωρ. 45 λεπτ.
Der Eintopf
45 λεπτ.
Burgenländische Krautsuppe mit Speck
55 λεπτ.
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1ωρ.
Hühner-Nudel-Eintopf
2ωρ.
Hühner-Nudel-Suppe mit Käseklößchen
1ωρ. 10 λεπτ.
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35 λεπτ.
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45 λεπτ.
Frühlingszwiebel-Porree-Cremesuppe
40 λεπτ.
Erbsen-Möhren-Eintopf
1ωρ.