Συσκευές & Αξεσουάρ
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
piper negru boabe1 lingură
-
sare de mare, grunjoasă2 lingurițe
-
praf de usturoi½ linguriță
-
ceapă, deshidratată, fulgi1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
oregano uscat¼ linguriță
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
cartofi dulci descojiți, cuburi (2 cm)850 g
-
apă700 g
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)4 bucăți
-
ulei de măsline1 lingură
-
sos de chilli, dulce40 g
-
sare de mare½ linguriță
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
1733 kJ /
414 kcal
Λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
46.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Gata în 30 de minute
10 Συνταγές
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBol Buddha cu carne de pui
1ωρ.
Pui cu chilli dulce și varză
2ωρ.
Pui San Fernando
55 λεπτ.
Galetă cu pui
1ωρ. 55 λεπτ.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 λεπτ.
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 λεπτ.
Tacos cu carne de porc în sos de bere
4ωρ. 55 λεπτ.
Salată cu pui
1ωρ. 20 λεπτ.
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9ωρ. 15 λεπτ.
Fâșii de vițel cu cartofi
2ωρ. 50 λεπτ.
Coaste de porc cu bourbon
5ωρ. 50 λεπτ.
Tăiței curry cu carne de porc
45 λεπτ.