Supă Laksa cu pui și crevete

Supă Laksa cu pui și crevete

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porții

Υλικά

lemon grass, verde doar partea albă, bucăți
1 tijă
ceapă jumătăți
1
căței de usturoi
4
nuci de macadamia
8
chilli bird’s eye, proaspeți după gust, plus pentru garnisit
1 - 2
pudră de curry
1 linguriță
ghimbir proaspăt descojit
5 cm
turmeric uscat, măcinat
1 linguriță
chimion măcinat
1 linguriță
coriandru proaspăt plus pentru garnisit
2 fire
pastă de crevete
1 linguriță
lapte de cocos
450 g
unt
20 g
apă
150 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
2 lingurițe
sos de pește
1 linguriță
frunze de limetă kaffir, proaspete zdrobite
8
zeamă de limetă
2 lingurițe
sare de mare după gust
¼ linguriță
tăiței de orez, uscați (aprox. 3 mm lățime)
200 g
apă clocotită
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele cuburi (2 cm)
200 g
crevete crude, decorticate, eviscerate
300 g
pak choi bucăți
180 g
germeni de soia, proaspeți pentru garnisit
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 2156 kJ / 513 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Supe 4 anotimpuri 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 λεπτ.

Supă de roșii cu busuioc

Supă de roșii cu busuioc

40 λεπτ.

Supă cremă de broccoli și brânză

Supă cremă de broccoli și brânză

Καμία βαθμολογία

Supă din capete de sparanghel

Supă din capete de sparanghel

55 λεπτ.

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

35 λεπτ.

Supă de fenicul și morcovi

Supă de fenicul și morcovi

Καμία βαθμολογία

Supă vegană de ciuperci pleurotus

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 λεπτ.

Supă de ravioli cu vită

Supă de ravioli cu vită

Καμία βαθμολογία

Supă cremă de legume

Supă cremă de legume

45 λεπτ.

Supă de pui

Supă de pui

25 λεπτ.

Supă de spanac, năut și cartofi noi

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35 λεπτ.

Supă cu tăieței

Supă cu tăieței

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων