Συσκευές & Αξεσουάρ
Supă mexicană de pui
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
căței de usturoi4
-
oregano proaspăt doar frunzele3 fire
-
coriandru proaspăt4 fire
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă preferați1
-
ceapă (aprox. 150 g), jumătăți1
-
chimion măcinat1 linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
limete jumătăți2
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele bucăți (2 cm)350 g
-
apă750 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandare)2 linguri
-
boabe de porumb dulce, proaspăt250 g
-
fasole kidney, din conservă clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)400 g
-
cepe verzi curățate și feliate2
-
ardei gras roșu fără semințe și tăiat cuburi140 g
-
roșii cubulețe190 g
-
avocado doar pulpa, feliat240 g
-
varză tăiată fâșii180 g
-
chipsuri de porumb pentru servit
-
smântână fermentată, de orice tip pentru servit
-
ardei iute jalapeño, din conservă pentru servit
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 fir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2818 kJ /
671 kcal
Λιπαρά
43 g
Φυτικές ίνες
13 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Supe 4 anotimpuri
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 λεπτ.
Borș rusesc
50 λεπτ.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 λεπτ.
Supă de năut cu spanac
40 λεπτ.
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 λεπτ.
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 λεπτ.
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 λεπτ.
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 λεπτ.
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 λεπτ.
Supă de mere, păstârnac și curry
30 λεπτ.
Supă cremă de dovlecei
25 λεπτ.
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 λεπτ.