
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cremet broccolisalat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
broccoli delt i buketter200 gram
-
rødkål udhugget og skåret i skiver140 gram
-
rødløg55 gram
-
røde peberfrugter skåret i skiver55 gram
-
avokado i tern1
-
yoghurt naturel110 gram
-
ekstra jomfruolivenolie30 gram
-
citronsaft30 gram
-
salt efter smag1 knivspids
-
sort peber, stødt efter smag1 knivspids
-
mandler, flager2 spsk
-
chiafrø2 tsk
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
215 kcal /
900 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
81 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Indendørs picnic
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrøntsagsfrittata
Καμία βαθμολογία
Små broccolitærter med bacon
Καμία βαθμολογία
Kødboller med romescosauce
Καμία βαθμολογία
Lun linsesalat med bær og spinat
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία
Avocadosorbet
Καμία βαθμολογία
Basilikumsorbet
Καμία βαθμολογία
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Καμία βαθμολογία
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
Καμία βαθμολογία
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία