Spanish Rice

Spanish Rice

4.3 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

long-grain white rice
10 oz
frozen peas and carrots
2 oz
tomato sauce
3 oz
vegetable stock
20 oz
salt
1 tsp
garlic powder
½ tsp
onion powder
½ tsp
olive oil
1 oz
unsalted butter cut into pieces
1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 259.4 kcal / 1085.2 kJ

Πρωτεΐνη 3.9 g

Λιπαρά 8.9 g

Υδατάνθρακες 40.1 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Νάτριο 490.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rice Done Right! 7 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 λεπτ.

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Cilantro Lime Sauce

Cilantro Lime Sauce

10 λεπτ.

Carrot, Miso and Ginger Dressing

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5 λεπτ.

Protein Boosted Pancakes

Protein Boosted Pancakes

40 λεπτ.

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

5 λεπτ.

Lemon Caper Aioli

Lemon Caper Aioli

10 λεπτ.

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Καμία βαθμολογία

Yogurt Dressing

Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Plain Yogurt

Plain Yogurt

14ωρ.

Buttercream Frosting

Buttercream Frosting

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων