Haricots frits

Haricots frits

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Haricots pinto

450 g de haricots pinto secs
eau pour faire tremper
115 g d'oignons en morceaux
1 c. à thé de sel
1 c. à soupe d’origan séché
1 feuille de laurier fraîche (προαιρετικό πεδίο)

1 feuille de laurier déshydratée
1400 g de bouillon de légumes

Haricots frits

1 oignon blanc coupé en morceaux
1 gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)
15 g d'huile végétale
½ c. à thé de sel selon le goût

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 957.9 mg

Πρωτεΐνη 49.3 g

Θερμίδες 3544.7 kJ / 847.2 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 36.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 148.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cinco de Mayo 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20 λεπτ.

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

1ωρ. 45 λεπτ.

Frites (Paul) Métrique

1ωρ. 15 λεπτ.

Sauté d'asperges

15 λεπτ.

Salade verte Goddess

Καμία βαθμολογία

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Καμία βαθμολογία

Filet avec riz, amandes et canneberges

Καμία βαθμολογία

Riz cuit à la vapeur

25 λεπτ.

Quinoa de base

35 λεπτ.

Salade 'Green Goddess'

10 λεπτ.

Crêpes vertes du jardin

1ωρ. 15 λεπτ.

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων