Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre

Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

Mayonnaise au chipotle
  • 100 g d'huile d'olive vierge extra
  • ½ lime
  • 1 jaune d'œuf de gros calibre, à température ambiante
  • 1 - 2 piments chipotle en sauce adobo, en conserve (non égouttés)
  • ¼ c. à thé de sel selon le goût
  • 15 g de crème sure
    15 g de yogourt, nature
Salsa à la coriandre
  • 115 g d'oignons en morceaux
  • 15 g d'huile d'olive vierge extra
  • ½ c. à thé de poudre de chili mexicaine (assaisonnement pour chili)
  • ¼ c. à thé de sel
  • 1 lime
  • 20 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
Maïs
  • 680 g d'eau
  • 3 épis de maïs sucrés épluchés, ébarbés et coupés en deux
  • 10 g de pecorino râpé, pour le dressage (voir Conseil)
    100 g de fromage cotija, émietté

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 324 kcal / 1356 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Νάτριο 527 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων