Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
30 g di cipollotto in quarti
-
200 g di chicchi di quinoa
-
150 g di avocado
-
300 g di pollo arrosto, cotto affettato
-
100 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di mais dolce in scatola sgocciolato e sciacquato
-
100 g di pomodorini
-
50 g di spinaci baby freschi
-
450 g di acqua
-
1 cucchiaio di sale
-
150 g di yogurt
-
30 g di olio di avocado30 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
¼ cucchiaino di peperoncino
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
1 peperoncino piccante fresco (προαιρετικό πεδίο) a fettine sottili (2 mm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porzioni
Νάτριο
8703.5 mg
Πρωτεΐνη
123.6 g
Θερμίδες
8760.4 kJ /
2093.8 kcal
Λιπαρά
89.9 g
Φυτικές ίνες
37.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.1 g
Υδατάνθρακες
197.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
High Protein
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Filetto di manzo con salsa al vino rosso e ginepro
2ωρ.
Filetto di maiale bardato con pancetta sottovuoto
1ωρ. 45 λεπτ.
Mondeghili
40 λεπτ.
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1ωρ. 15 λεπτ.
Pollo, formaggio e prosciutto
30 λεπτ.
Petto di pollo al limone in salsa di sedano
35 λεπτ.
Agnello al vino
40 λεπτ.
Pollo, pancetta e olive
35 λεπτ.
Polpettone di Halloween
1ωρ. 30 λεπτ.
Stufato di pollo al sidro
Καμία βαθμολογία
Shepherd's Pie con coda di bue
Καμία βαθμολογία
Pancetta di maiale croccante con insalata di riso tiepida
1ωρ. 30 λεπτ.