Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1500 γρ.

Υλικά

  • ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)
    650 γρ.
  • καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)
    450 γρ.
  • φράουλες, φρέσκιες κομμένες στη μέση
    200 γρ.
  • σμέουρα, φρέσκα
    100 γρ.
  • μύρτιλα, φρέσκα
    100 γρ.
  • μπανάνες ώριμες αλλά σφιχτές
    2
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)
    20 γρ.
  • μέλι
    30 γρ.
  • δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    2 κλωνάρια

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1500 γρ.

Νάτριο 25.6 mg
Πρωτεΐνη 12.7 g
Θερμίδες 3952.1 kJ / 944.6 kcal
Λιπαρά 4 g
Φυτικές ίνες 31.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 241.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

4.5(2)

15 λεπτ.

Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee

Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee

4.0(9)

5ωρ. 30 λεπτ.

Μπουγάτσα

Μπουγάτσα

3.9(16)

50 λεπτ.

Τούρτα δώρο γενεθλίων

Τούρτα δώρο γενεθλίων

Καμία βαθμολογία

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4.8(4)

4ωρ. 15 λεπτ.

Κρέμα σοκολάτας

Κρέμα σοκολάτας

4.8(38)

1ωρ. 20 λεπτ.

Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό

Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό

5.0(1)

4ωρ. 50 λεπτ.

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Καμία βαθμολογία

Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου

Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου

Καμία βαθμολογία

Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

Καμία βαθμολογία

Κρεμέ (cremeux) ελαιόλαδου

Κρεμέ (cremeux) ελαιόλαδου

3.0(2)

30 λεπτ.

Αχλάδια με σάλτσα σοκολάτας

Αχλάδια με σάλτσα σοκολάτας

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων