Συσκευές & Αξεσουάρ
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 5 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless42 oz
-
white onion cut into strips, divided6 oz
-
garlic cloves divided (2 whole, 4 smashed)6
-
salt plus extra to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to season, to taste¼ tsp
-
sour orange juice (see Tip)8 oz
-
oil to fry
-
red bell pepper cut into strips4 oz
-
tomato paste1 oz
-
olive oil1 oz
-
dried bay leaf1
-
tomato sauce8 oz
-
baby gold potatoes diced (½ in.)8 oz
-
chicken broth8 oz
-
dry red wine3 oz
-
dried oregano1 tbsp
-
paprika1 tsp
-
chopped fresh parsley (προαιρετικό πεδίο) to taste, to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
769.4 mg
Πρωτεΐνη
23.7 g
Θερμίδες
1252.5 kJ /
299.4 kcal
Λιπαρά
16.1 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 λεπτ.
Meatloaf with Mushroom Sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Cochinita Pibil
4ωρ.
Meat Sauce
1ωρ. 45 λεπτ.
Pork and Mushroom Wraps
30 λεπτ.
Chicken Marsala
40 λεπτ.
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 λεπτ.
Char Siu Pork with Rice
8ωρ. 40 λεπτ.
Sticky Sesame Chicken
40 λεπτ.
Pulled Pork
4ωρ. 5 λεπτ.
Chicken Garam Masala
50 λεπτ.
Meatballs with Tomato Sauce
45 λεπτ.