
Συσκευές & Αξεσουάρ
Turkey Chili
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
Pepper Jack cheese cubed8 oz
-
fresh jalapeño chili de-stemmed (approx. 1 oz)1
-
serrano chilies de-stemmed (approx. 1 oz)2
-
garlic cloves4
-
yellow onions quartered7 oz
-
green bell pepper halved4 oz
-
red bell pepper halved4 oz
-
olive oil2 oz
-
celery stalk in pieces4 oz
-
salsa (tomato, md. heat)16 oz
-
tomato sauce (approx. 15 oz)1 can
-
ground turkey crumbled16 oz
-
chili powder1 tbsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
lemon juice (προαιρετικό πεδίο) (approx. 1 md. lemon)1 oz
-
pinto beans (approx. 15 oz), drained1 can
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
567.6 kcal /
2374.9 kJ
Πρωτεΐνη
37.4 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
45 g
Φυτικές ίνες
11.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Νάτριο
1229.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoconut Curry Chicken with Veggie Rice
1ωρ.
Cottage Pie
2ωρ. 15 λεπτ.
Golden Spiced Turkey Kefta
30 λεπτ.
Korean Fried Chicken
3ωρ. 10 λεπτ.
Chicken Noodle Bowl
35 λεπτ.
Huli Huli Chicken Skewers
50 λεπτ.
Moroccan Chicken Bowl
45 λεπτ.
Chilli con carne
40 λεπτ.
Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)
1ωρ. 30 λεπτ.
Asian Stir Fry with Noodles
1ωρ. 5 λεπτ.
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 λεπτ.
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45 λεπτ.