
Συσκευές & Αξεσουάρ
Meatballs with Tomato Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Meatballs
-
bread fresh or stale, cubed2 oz
-
whole milk3 oz
-
fresh flat leaf parsley leaves only6 - 12 sprigs
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
ground beef crumbled16 oz
-
eggs2
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
oil to grease
Tomato Sauce
-
garlic clove1
-
yellow onions halved2 - 3 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
canned crushed tomatoes30 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
509.5 kcal /
2131.7 kJ
Πρωτεΐνη
28.1 g
Λιπαρά
33.6 g
Υδατάνθρακες
25.7 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.9 g
Νάτριο
1456.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlack Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 λεπτ.
Moroccan Chicken Bowl
45 λεπτ.
Chicken garam masala
50 λεπτ.
Vietnamese Chicken Pho
1ωρ. 10 λεπτ.
Sweet and Spicy Takeout Chicken
1ωρ.
South Texas Carne Guisada
1ωρ. 20 λεπτ.
Sweet and Sour Pork
35 λεπτ.
Chicken Noodle Bowl
35 λεπτ.
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40 λεπτ.
Turkey Chili
45 λεπτ.
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 λεπτ.
Chili Cheese Dogs
Καμία βαθμολογία