Συσκευές & Αξεσουάρ
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
skirt steak cut into 2-3 pieces21 oz
-
red onions cut into wedges5 oz
-
celery cut into pieces1 stalk
-
garlic cloves divided4
-
dried bay leaf1
-
dried oregano divided4 tsp
-
salt divided2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water45 oz
-
red onions cut into strips (¼ in.)4 oz
-
green bell peppers cut into strips (¼ in.)4 oz
-
red bell peppers cut into strips (¼ in.)4 oz
-
paprika1 tsp
-
olive oil½ oz
-
tomato sauce10 ½ oz
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
cooked rice to serve (see Tip)
-
lime cut into wedges to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1109.6 mg
Πρωτεΐνη
23.2 g
Θερμίδες
822.5 kJ /
196.6 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalisbury Steak TV Dinner
1 godz.
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 min
Hamburgers
30 min
Creamy Butter Chicken
1 godz.
Pastrami
22 godz. 30 min
Chicken Shawarma Bowl
1 godz.
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Boeuf Bourguignon
11 godz. 25 min
Moussaka
2 godz. 20 min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 godz.
Sweet and Sour Pork
35 min