Empada vegetariana

Empada vegetariana

4.8 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Recheio

dentes de alho
2
azeite
60 g
curgete cortada às rodelas finas
350 g
limão só a raspa
½
folhas de tomilho-limão
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
hortelã só as folhas
10 pés de
beringela cortada às rodelas finas
300 g
cebola cortada em pedaços
80 g
cenoura cortada às rodelas finas
250 g
cominhos em pó
1 pitada de
vinagre
5 g

Massa

água
200 g
manteiga
170 g
sal
1 c. chá de
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
450 g
pimento vermelho assado
500 g
gemas de ovo p/ pincelar
2

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 766.9 mg

Πρωτεΐνη 10.2 g

Θερμίδες 2099.4 kJ / 501.8 kcal

Λιπαρά 27.1 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.5 g

Υδατάνθρακες 55.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Strudel de salsicha e uva

Strudel de salsicha e uva

1ωρ. 30 λεπτ.

Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

25 λεπτ.

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35 λεπτ.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

1ωρ.

Croquetes surpresa

Croquetes surpresa

40 λεπτ.

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20 λεπτ.

Bolo salgado de roquefort e pera

Bolo salgado de roquefort e pera

Καμία βαθμολογία

Empanada de presunto e grelos

Empanada de presunto e grelos

Καμία βαθμολογία

Focaccia de uva e erva doce

Focaccia de uva e erva doce

Καμία βαθμολογία

Piza com curgete

Piza com curgete

Καμία βαθμολογία

Focaccia floral sem glúten

Focaccia floral sem glúten

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων