Arroz de frango com caril

Arroz de frango com caril

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porções

Υλικά

arroz para sushi
250 g
frango cortado em cubos (2 cm aprox.)
200 g
cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)
50 g
chícharos
70 g
milho verde de lata escorrido
50 g
caldo de legumes
1 c. sopa de
curry em pó
1 c. chá de
cominho em pó
1 c. chá de
semente de coentro, moída
½ c. chá de
azeite
20 g
açúcar refinado
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
água mais q.b. p/ demolhar
380 g
coentro só as folhas
3 pés de

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 419.4 kcal / 1754.9 kJ

Πρωτεΐνη 15.3 g

Λιπαρά 13.7 g

Υδατάνθρακες 58 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Νάτριο 344.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix® 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bochechas de porco

Bochechas de porco

9ωρ. 10 λεπτ.

Bolonhesa

Bolonhesa

1ωρ. 10 λεπτ.

Moelas

Moelas

7ωρ.

Francesinhas de frango

Francesinhas de frango

1ωρ.

Francesinha

Francesinha

1ωρ.

Feijoada

Feijoada

1ωρ. 10 λεπτ.

Frango indiano

Frango indiano

40 λεπτ.

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 λεπτ.

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

45 λεπτ.

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8ωρ. 30 λεπτ.

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

45 λεπτ.

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

1ωρ.

Εμφάνιση όλων