
Συσκευές & Αξεσουάρ
夏日蔬菜生春捲
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
15 塊
Υλικά
花生沾醬
-
鹽味烤花生50 克
-
水200 克
-
花生醬70 克
-
海鮮醬 ,(如: 李錦記)70 克
蔬菜內餡
-
小黃瓜1 根
-
紅蘿蔔200 克
-
紅甜椒1 顆
-
黃甜椒1 顆
-
紫高麗菜100 克
包春捲
-
水 ,溫水500 克
-
越南春捲皮 (約 Ø 20 公分)15 張
-
櫻桃番茄 ,切3或4片150 克
-
萵苣 ,任一種類150 克
-
新鮮薄荷 (προαιρετικό πεδίο) ,只取葉3 枝
-
新鮮香菜葉 (προαιρετικό πεδίο) ,只取葉3 枝
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
134 kcal /
563 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
54 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fun暑假囉!
16 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν