Συσκευές & Αξεσουάρ
Randen-Dinkel-Risotto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
200 g Randen, gekocht, geschält, in Stücken (2 cm)Randen, roh geschält, in Stücken (2 cm)200 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Garnieren40 g
-
Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten) siehe Tipp300 g
-
Wasser450 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen5 Prisen
-
Basilikum, frisch (siehe Tipp)1 Bund
-
Rahm60 g
-
Hefeflocken2 EL
-
Haferflocken20 g
-
Käse, gerieben (προαιρετικό πεδίο) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50
-
Käse, gerieben (προαιρετικό πεδίο) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
17.6 g
Θερμίδες
2079.2 kJ /
496.9 kcal
Λιπαρά
20.3 g
Υδατάνθρακες
66.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Einfache Mittagsküche
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνToskanischer weisser Bohneneintopf mit geröstetem Knoblauchbrot
1ωρ. 30 λεπτ.
Chili con Grünkern
50 λεπτ.
Chili sin Carne Bowl
50 λεπτ.
Gemüse-Suppe mit Gnocchi
30 λεπτ.
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10 λεπτ.
Vegetarisches Chili
1ωρ. 5 λεπτ.
Molokhia-Gemüse (ملوخية)
Καμία βαθμολογία
Koshari (الكشري المصري)
1ωρ. 30 λεπτ.
Vegane Bolognese
50 λεπτ.
Tomaten und Feta Pasta
50 λεπτ.
Ramen mit Ei
45 λεπτ.
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 λεπτ.