Συσκευές & Αξεσουάρ
Randen-Dinkel-Risotto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
200 g Randen, gekocht, geschält, in Stücken (2 cm)Randen, roh geschält, in Stücken (2 cm)200 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Garnieren40 g
-
Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten) siehe Tipp300 g
-
Wasser450 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen5 Prisen
-
Basilikum, frisch (siehe Tipp)1 Bund
-
Rahm60 g
-
Hefeflocken2 EL
-
Haferflocken20 g
-
Käse, gerieben (προαιρετικό πεδίο) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50
-
Käse, gerieben (προαιρετικό πεδίο) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
17.6 g
Θερμίδες
2079.2 kJ /
496.9 kcal
Λιπαρά
20.3 g
Υδατάνθρακες
66.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Einfache Mittagsküche
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOfen-Käseschnitte
35 λεπτ.
Spinat-Zitronen-Risotto
30 λεπτ.
Gemüsecurry
1ωρ.
Reibekuchen
45 λεπτ.
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1ωρ. 15 λεπτ.
Sandwich-Zauber
1ωρ. 30 λεπτ.
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40 λεπτ.
Mediteraner Couscous mit Joghurtdip
30 λεπτ.
Champignon-Kartoffeleintopf
1ωρ.
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 λεπτ.
Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette
30 λεπτ.
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Καμία βαθμολογία