Ροζ σκραμπλ

Ροζ σκραμπλ

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 μερίδες

Υλικά

ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
ωμό παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
60 γρ.
αυγά
2
φέτα θρυμματισμένη
50 γρ.
ψωμί της επιλογής σας, για το σερβίρισμα, (προαιρετικά)
αβοκάντο ξεφλουδισμένο, για το σερβίρισμα
1
φύλλα νεροκάρδαμου (watercress) για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
φέτα για το σερβίρισμα

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 442 kcal / 1857.5 kJ

Πρωτεΐνη 18.1 g

Λιπαρά 32.6 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Νάτριο 620.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ροζ για καλό σκόπό 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Πασχαλινά κουλουράκια

Πασχαλινά κουλουράκια

50 λεπτ.

Βάφλες

Βάφλες

25 λεπτ.

Τσουρέκι παραδοσιακό

Τσουρέκι παραδοσιακό

2ωρ. 30 λεπτ.

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 λεπτ.

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

10 λεπτ.

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2ωρ.

Πεϊνιρλί

Πεϊνιρλί

Καμία βαθμολογία

Τραγανά ντόνατς

Τραγανά ντόνατς

2ωρ. 30 λεπτ.

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 λεπτ.

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Καμία βαθμολογία

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

Καμία βαθμολογία

Φριτάτα καπρέζε

Φριτάτα καπρέζε

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων