Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

4.8 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

9 porții

Υλικά

Compot de afine

unt nesărat pentru uns
afine
455 g
miere
55 g
apă
30 g
lămâie coaja rasă și zeama stoarsă (30 g)
1

Granola

migdale, nedescojite
85 g
fulgi de ovăz
45 g
semințe de dovleac
30 g
miere
45 g
semințe de chia (προαιρετικό πεδίο)
1 linguriță
semințe de cânepă (προαιρετικό πεδίο)
1 linguriță cu vârf
sare
⅛ linguriță

Blat

ouă mari (63-73 g)
2
miere
130 g
unt, nesărat sau sărat
140 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
lămâie coaja
1
făină
170 g
lapte integral
130 g
praf de copt
1 ½ linguriță
sare
½ linguriță

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 412 kcal / 1724 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 52 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Νάτριο 291 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dulciuri fără zahăr 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Prăjitură cu mere

Prăjitură cu mere

1ωρ.

Tartă cu lămâie și bezea

Tartă cu lămâie și bezea

2ωρ. 30 λεπτ.

Cheesecake (copt)

Cheesecake (copt)

7ωρ. 20 λεπτ.

Cheesecake de Sf. Valentin

Cheesecake de Sf. Valentin

4ωρ. 30 λεπτ.

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

1ωρ.

Banana Bread cu caise

Banana Bread cu caise

1ωρ. 20 λεπτ.

Cozonac Unguresc cu mac (Baigli cu mac)

Cozonac Unguresc cu mac (Baigli cu mac)

3ωρ. 15 λεπτ.

Tort cu piure de mere

Tort cu piure de mere

1ωρ. 15 λεπτ.

Bundt „Zebră''

Bundt „Zebră''

1ωρ. 10 λεπτ.

Negresă

Negresă

50 λεπτ.

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2ωρ.

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων