Aneka Hidangan Laut Kukus

Aneka Hidangan Laut Kukus

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porsi

Υλικά

kepiting bakau segar, utuh (kurang lebih 1-2 pcs), bersihkan
700 g
udang besar dengan kulit
300 g
kerang tahu segar dibersihkan
300 g
jahe segar iris tipis
50 g
arak masak Cina (προαιρετικό πεδίο)
30 g
garam sesuaikan dengan selera
1 sendok teh
air
1500 g
ikan teri kering
100 g
gula sesuaikan dengan selera
1 sdt
lada putih bubuk
½ sdt
bayam segar daunnya saja
200 g
daun bawang (προαιρετικό πεδίο) diiris, untuk penyajian
1
goji berry (προαιρετικό πεδίο) rendam, untuk hiasan
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsi

Νάτριο 3220 mg

Πρωτεΐνη 69 g

Θερμίδες 2053 kJ / 491 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pesta Malam Imlek 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon Teriyaki

Salmon Teriyaki

20 dk

Tim Ikan ala Kanton

Tim Ikan ala Kanton

40 dk

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Değerlendirme yok

Sous-Vide Salmon Aromatik

Sous-Vide Salmon Aromatik

Değerlendirme yok

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Değerlendirme yok

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

45 dk

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

40 dk

Tumis Udang

Tumis Udang

15 dk

Oseng Ikan Utuh

Oseng Ikan Utuh

20 dk

Pepes Salmon Thailand

Pepes Salmon Thailand

Değerlendirme yok

Kue Ikan Thailand

Kue Ikan Thailand

Değerlendirme yok

Bubur Jagung dan Udang

Bubur Jagung dan Udang

Değerlendirme yok

Εμφάνιση όλων