
Συσκευές & Αξεσουάρ
Borrego marroquino e cuscuz de limão
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ.
8 doses
Υλικά
Borrego e especiarias
-
salsa só as folhas5 g
-
alho6 dentes de
-
ras el hanout (ver dica)5 c. sopa de
-
casca de limão2 tiras de
-
sal2 c. chá de
-
azeite60 g
-
perna de borrego s/ osso (1500-2000 g aprox.)1
Molho de iogurte
-
hortelã só as folhas10 g
-
iogurte grego s/ açúcar340 g
-
ras el hanout1 - 2 c. chá de
-
mel60 g
Cuscuz
-
cuscuz395 g
-
casca de limão4 tiras de
-
hortelã só as folhas10 g
-
caldo de galinha líquido510 g
-
concentrado de tomate20 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
pinhão torrado60 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
1225.3 kcal /
5126.8 kJ
Πρωτεΐνη
86.2 g
Λιπαρά
71.8 g
Υδατάνθρακες
54.7 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
26.2 g
Νάτριο
1366.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bimby® Sensor - Receitas de forno
21 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1ωρ.
Trança com recheio de salsicha fresca de porco
40 λεπτ.
Lasanha de curgete - TM6
2ωρ. 15 λεπτ.
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2ωρ.
Empadão de couve-flor
1ωρ. 35 λεπτ.
Peru com farofa
16ωρ.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1ωρ. 10 λεπτ.
Tukir de cabrito
Καμία βαθμολογία
Ensopado de cabrito
40 λεπτ.
Frango com quiabo
50 λεπτ.
Pastel de vento
3ωρ.
Cachupa
24ωρ.