Tarte de hibisco e framboesa

Tarte de hibisco e framboesa

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Base

mistura de sementes
30 g
muesli
200 g
tâmaras s/ caroço
80 g
manteiga cortada em pedaços
50 g

Recheio de hibisco e framboesa

chá de hibisco
2 c. sopa de
água fervida
100 g
framboesa
350 g
mel (προαιρετικό πεδίο)
30 - 40 g
ágar-ágar
10 g
água
20 g
leite de coco
150 g
Muesli q.b. p/ guarnecer
Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer
Sementes de chia q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 237.7 kcal / 994.4 kJ

Πρωτεΐνη 4.1 g

Λιπαρά 10.5 g

Υδατάνθρακες 37.4 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Νάτριο 73.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Outubro Rosa 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolinhos de fruta a vapor

Bolinhos de fruta a vapor

1ωρ. 40 λεπτ.

Bolo de maçã e caramelo

Bolo de maçã e caramelo

1ωρ. 15 λεπτ.

Bolas energéticas

Bolas energéticas

35 λεπτ.

Bolo de chocolate com recheio de mascarpone

Bolo de chocolate com recheio de mascarpone

2ωρ. 40 λεπτ.

Brigadeiro de maracujá

Brigadeiro de maracujá

3ωρ. 30 λεπτ.

Bolo de banana e coco vegan

Bolo de banana e coco vegan

1ωρ. 20 λεπτ.

Queijadas de requeijão

Queijadas de requeijão

30 λεπτ.

Bolo de Baptizado

Bolo de Baptizado

2ωρ. 30 λεπτ.

Doce branco e doce amarelo da romaria

Doce branco e doce amarelo da romaria

1ωρ.

Barras de cereais

Barras de cereais

30 λεπτ.

O 1º bolo de aniversário

O 1º bolo de aniversário

1ωρ.

Red velvet com gelado

Red velvet com gelado

9ωρ.

Εμφάνιση όλων